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怎么炒鸡胸肉(怎么炒鸡胸肉不腥)

来源:环舟情感网


1、用料:鸡胸肉1块;杏鲍菇2个;胡萝卜半根;蒜头2个;葱3根;胡椒粉适量;淀粉2勺;盐适量;酱油0.5勺;料酒1勺。

2、将食材洗净备用。杏鲍菇一个也行。这些超出来巨大一盘。

3、去个小盆,加上以上食材。鸡胸肉切丁。

4、在上个步骤中加入以上液体。

5、加入切好的鸡胸肉,用手抓匀,腌制5分钟左右。

6、有姜的话也可以加一些

7、旺火烧油。油热之后加入葱姜蒜爆香。

8、快速翻炒,加入腌制好的鸡胸肉。

9、有黄豆酱和剁椒的可各加一小勺。

10、鸡胸肉炒至半熟,起锅。

11、锅内另起油,加入胡萝卜和杏鲍菇。

12、炒至半熟,加入刚才那些鸡胸肉。

13、炒熟即可出锅。

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