材料:鱼1条、参豆米适量、花生、枸杞、红枣、姜片、盐。
做法
1、鱼切块洗净。
2、花生用清水浸泡1小时，准备好红枣和人参。
3、将参豆米、红枣和泡好的花生洗净，再准备好姜片。
4、鱼用清水冼去浮沫。
5、准备好的原料放在炖锅内。
6、加入适量的清水。
7、将枸杞用清水泡发。
8、加入鱼汤中，一起炖煮两小时左右即可。
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